Via voedingsgeneeskunde.nl kreeg een interessant artikel onder ogen, voor alle vrouwen die last van slapeloosheid hebben. Daarin stond een bevinding uit onderzoek:
Vrouwen die na een slapeloze nacht chocolade aten, konden daardoor verlies van cognitieve prestaties, zoals het minder nauwkeurig uitvoeren van taken, voorkomen.
https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/3014
Als je meer wilt weten, kun je op de link klikken.
Voor mij is het voldoende te weten dat chocolade gewoon DE oplossing is. At ik het tot nu toe alleen ’s avonds, een paar stukjes bij een kopje thee, vanaf vandaag kan het de hele dag door. Zonde om er niet ’s morgens al mee te beginnen toch?
Als je trouwens mijn blogs rechtstreeks in je mailbox wilt hebben, dan klik op onderstaande link.
https://www.e-act.nl/ah/site?a=1893&p=129511