Confrontatie met pijn (of toch maar een kopje koffie)
Vanochtend stond ik met rugpijn op. Dat is een oude kwaal van mijn tussenwervelschijf. Ik weet wat ik moet doen: achteroverbuigen zodat die weer netjes tussen de wervels geduwd
The Day After
“En Tanja, hoe voelt het om 50 te zijn?” Nou, ik merk geen verschil eigenlijk. Ik ben nog steeds wie ik ben, voel me niet per se oud of
Powernap
De FNV Zelfstandigen had 6 tips om burn out te komen, speciaal gericht op zelfstandig ondernemers. (als je het wil lezen https://evencentraal.nl/ondernemers/zzp/burn-out-voorkomen-met-6-tips/, er zitten niet per se verrassende dingen bij.)
Actie en Rust
Ik ga nog even door op dit onderwerp, ook om mezelf bij de les te houden. Het is heerlijk om lekker te werken, doelen te bereiken, van mensen bevestiging te
Nekklachten
Vanuit de Core Energetica wordt altijd gezocht naar de onderliggende betekenis van fysieke gewaarwordingen, spanningen, of klachten. Neem nu nekklachten, spanning op schouders en nekspieren. Wie heeft dat niet
Zucht-dag
Vandaag is zuchtdag. Om één of andere reden lukt niets en komen 100 en één dingen overal tussendoor. Allerlei mails, telefoontjes, die weer 5 vervolgacties vragen die allemaal samenhangen
Klamp!
Mijn geliefde is handig en doortastend. Als hij aan een klus begint, gaat hij stevig in de weer. Mijn tomaatrode muur is strak geschilderd. Elektriciteit? peulenschilletje. Riolering onlangs vernieuwd, computers
Vrouwengroep
Vrouwengroep: Lust in je leven, lust in je lijf? We kennen het allemaal wel: perfectionisme (maar eigenlijk onzeker), grote controle behoefte (maar dat is stressvol en ongezellig!), hard
nagenieten van de griep en nieuwsbrief
Ik geloof dat mensen het al gemerkt hebben: ik schrijf minder frequent dan eerst. Ik zit namelijk na te genieten van de griep. Jawel. De griep duurde lang, tenminste de
Jaloezie
Vanochtend kwam ik een bekende tegen op weg naar de trein. Ik ken hem als iemand die tevreden in het leven staat, iedereen van alles gunt omdat hij zelf genoeg