Hoe word ik weer fris en vrolijk?

Laatst was ik niet lekker. Net terug van vakantie, dacht dat ik fit was. Nou, mooi niet, na nog geen week was het weer klaar. Hoe kan dat nou! Ja, ik weet wel dat ik weer even minder goed sliep, maar toch. Netjes blijven sporten, voelde ik me even goed, en daarna weer hondsmoe. Met … Lees verder

Ego-nodig of echt nodig?

We kennen het allemaal: soms kom je te weinig voor jezelf op, soms ook teveel. Het valt niet mee om hier goed in te kiezen. Vooral in je intieme relatie kan dit een gedoe zijn. Stel je wilt graag dat je man een keer een weekendje weg voor je plant. Dat doen jullie zelden, en … Lees verder

Het leven is ploeteren

Nee hoor, dit is geen pessimistische kijk van een depressief iemand. Hooguit een inzicht van een gevoelig iemand. Maar je kunt het maar beter weten: het is leven is ploeteren. Als je dat niet wilt weten, dan wordt het pas echt ploeteren. Dan vraag je “waar heb ik dit aan verdiend?!” Je denkt dan dat … Lees verder